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ダイエットを成功させるためには･･･

ダイエットを成功させるためには、まずはご自身の身体を知ることから始まります。
 一時的な食事制限、無理のある運動は、挫折やリバウンドを引き起こす原因にも！
 なぜ「痩せにくい」「太りやすい」のかをカウンセリングでお調べし、
環境に応じて 必ず達成できる個人のダイエットプログラムで行います。
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□■ 　　ダイエットを成功させるあなた専用のダイエットプログラム ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

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ダイエットの流れ
* カウンセリングのお申込み
カウンセリングは無料で承っております。
まずはお電話・メールにてお問い合わせください。
ダイエット専門のカウンセラーが貴方様の食生活、体質、お悩みをお伺いします。

 * カロリーチェック
スタート時に数日分の食事の内容を記入していただきます。
 栄養分析を行った結果を、カウンセラーよりアドバイスを差し上げます。

 * 本格スタート
ダイエットプログラムを理解され納得した上でダイエットをスタートいたします。
食生活の見直し（栄養分析）、食品の摂取、低周波機器など個人のプログラムでダイエットを進めていきます。

* 維持期間 目標を達成しプログラム終了です。
生活習慣や体重・サイズをご自身で維持ができるようにまでなっているはずです。
目標達成後も、リバウンドをしないように維持期間も見させていただきます。
プログラム終了後も美容・健康面に関するご相談なども承っております。

 
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